2019-06

かっては病気直しの特殊な食べ物というイメージの玄米ですが、有名人が食べたり、お医者さんが健康や美容に良いと推奨したりして、すっかり世界中の健康食として定着しています。 今では、大宮駅の構内でも朝食の玄米が食べられる食堂があるのです。 そ...

結論 がん予防には、 規則正しい生活習慣 適切な運動 なによりも、健康的な食生活 当たり前のようだけど、この3点が一番だと考えます。 細胞とDNA 人間には40兆個の細胞があります。 細胞には核が含まれます。 核は...