2019年6月

かっては病気直しの特殊な食べ物というイメージの玄米ですが、有名人が食べたり、お医者さんが健康や美容に良いと推奨したりして、すっかり世界中の健康食として定着しています。

今では、大宮駅の構内でも朝食の玄米が食べられる食堂があ ...

結論

がん予防には、

規則正しい生活習慣
適切な運動
なによりも、健康的な食生活

当たり前のようだけど、この3点が一番だと考えます。

細胞とDNA

人間には40兆個の細胞があります。
細胞 ...